日前，位于武汉的中南财经政法大学（以下简称“中南财大”）部分学生在社交平台持续发文呼吁要求校方取消3000米跑考试，登上热搜。综合中南财大学生网络上发布的相关信息，校方近期或将在大一和大二的下学期对学生进行3000米跑考试，满分成绩为男生12分钟20秒，女生15分钟；及格成绩为男生16分钟30秒，女生19分钟30秒，学生们认为相关标准“过于苛刻”。

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随后，中南财大校体测办一名工作人员对外表示，学校开展的3000米长跑测试并非体能测试，而是体育期末考试项目之一，非唯一必选项。若学生认为难以达标，也可选择其他考试项目。而该成绩也不会影响学生毕业。多位中南财大学生则对中国新闻周刊表达了不认同，称3000米是必考项目，不影响毕业但可能影响潜在的保研、出国等。同时，网络上因学生“叫苦”而引发的“跑不下3000米，就是‘脆皮大学生’”的相关讨论，也未停止。

2016级本科生专场体质健康测试 图/中南财经政法大学官方网站

​突然听说12分钟跑改为3000米

​3月19日，中南财大法学院大二学生张文对中国新闻周刊表示，自己在大一入学时就了解到，学校对于学生的体育有较高要求。12分钟跑此前持续推行过很多年，是每一学期期末考试的必测内容。但是在2024年第一学期，大一、大二学生们突然被通知，第二学期的12分钟跑将改为3000米跑。张文回忆，最初只是体育老师口头通知，随后在学校内部通信群中发了一个文档，叫做《体育课程考核标准》（以下简称《标准》），其中就包含3000米跑的成绩要求。现在回忆看来，张文仍有疑惑，其认为，校方进行较大的考试改动，理应有一个更严谨、规范的通知，其中应该明确写清改动的依据、颁布的日期等，但在《标准》中并没有这些信息。张文的说法得到了中南财大外语学院大二学生李青的证实，她向中国新闻周刊出具的聊天记录中显示，相关教师于2024年11月15日下午，向学生发布了《标准》。张文详细介绍了中南财大体育考试的成绩构成：大一下学期的期末考试，12分钟跑成绩占20%，自选专项（学生自选网球、足球等）占40%，跳远或跳绳、理论考试、乐跑打卡、平时检测各占10%。而大二上学期期末考试，12分钟跑改为教育部要求的“规定动作”体测，包含800米跑、跳远、坐位体前屈、50米跑、仰卧起坐，大二下学期期末，12分钟跑首次改为3000米跑于前述《标准》下发时开始实施。

中南财大体育课程考核标准 图/受访人提供

受访学生回忆，《标准》刚刚发放到学生手中时，不少同学曾流露出畏难情绪，但大家普遍认为只要坚持锻炼，理应能拿到理想的高分。不少同学也已经开始在学业之余，增强长跑锻炼。“一些如足球、篮球的体育专项课老师，也淡化了一些本身的教学内容，让我们自己多花点时间练长跑。”张文透露，在考12分钟跑的时候，自己曾拿过接近90分的高分，但改换3000米后，无论如何努力也很难拿到对应的分数。“按照此前12分钟跑的标准，拿90分成绩需要跑到2200米，但若按照现在3000米的标准，如果要拿同样的90分，需要花15分45秒，就相当于要在3分45秒的时间多跑800米。但事实上当连续跑过2200米后，体能已经消耗了很多，后续很难按照相差的3分45秒去跑完800米。”张文说。

中南财大12分钟跑以及3000米跑的成绩标准 图/受访人提供

在中南财大发布800米单项体测标准中，3分45秒跑完是80分水准，“两相对照，3分45秒左右跑完800米是需要有体能储备，静止起跑，最后有力气冲刺的前提下才能实现的目标。”李青日常一周有三次健身的习惯，自认为身体素质算是不错，并不是网友口中的“脆皮大学生”。但是不断练习并自测后发现，以大约18分钟完成3000米，拿到70分的成绩已经是自己的极限，不知道用什么方式方法在短时间内提升了。在学生们看来，因为3000米跑的成绩替换曾经的12分钟跑，仍占体育课总成绩的20%，直接影响体育成绩总分，虽然可以通过球类专项成绩拉高分数，来保证总成绩及格，但是仍然无法达到与此前相同的成绩。张文对于体育成绩无法达到满意水平感到了焦虑，“中南财大的学生为了成绩普遍都挺拼的，如果体育课考试最终成绩只能得到70分左右，反正我是觉得很难看。体育分数一旦低了，目前还看不出来影响，但是到了后续保研、出国等，是不是有影响就不好说了”。张文还表示，有同学于不同时间点在学校内部软件的“课堂行为问卷”中，反映过3000米跑难度的相关问题，但是始终没有收到反馈。“近期，一些同学听说了可能会在第七、八教学周左右进行3000米考试，目前是第四周，时间临近，很多同学长期训练拿不到理想分数，内部反馈无果的情况下，情绪集中爆发，选择在社交媒体上发问。”

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​中南财大3000米标准到底难不难？

​中国新闻周刊了解到，国内高校设置中长跑项目，并计入体育课考试成绩，中南财大并非孤例。公开信息显示，如清华大学、同济大学、山东大学等高校，均自主将长跑项目设置为体育课考试项目之一。一位中南财大大三学生告诉中国新闻周刊，中南财大在众多高校云集的武汉，的确有重视体育的传统，其中12分钟跑这样的自主设项就是体现。关注到相关新闻的一位清华大学体育部教师告诉中国新闻周刊，按教育部有关规定，男子1000米、女子800米体测是每个高校学生必须测验的项目。“但每所学校具体如何设计体育考试，是可以进行一定个性化、自主化安排的。”该教师介绍称，清华大学一直有规定，男、女生分别需要进行3000米跑和1500米跑考试，同时还规定“不会游泳的学生不能毕业”，均是学校自主设置。但该教师明确表示，清华大学的要求中，只有男生要求跑3000米，女生则是1500米，女生进行3000米跑的考试在高校中也鲜有听闻。

清华大学女生考试1500米 图/清华体育

针对中南财大3000米考试的设置和难度问题。长期从事中长跑执教工作的98跑俱乐部教练徐龙对中国新闻周刊表示，“1500米项目，很多学生哪怕成绩不理想，但咬牙起码都可以坚持跑完，但3000米对于业余选手和学生而言，几乎可以说是100%的有氧运动，这个距离对于很多身体素质一般，不经常跑步的人来说，很难完整跑下来。”

徐龙教练指出，很多缺乏经验和系统训练的业余跑者，初期尝试3000米时，多数会因为体力分配不当，前期冲得太快而过度消耗体力，后程的煎熬程度和弃赛概率要比800米、1500米大得多。

至于中南财大3000米跑相关成绩标准，徐龙教练认为，男、女生的及格门槛都不能算高，甚至可以说比较宽松。“在很多业余俱乐部，一些年过半百的‘跑步小白’、‘上班族’，经过系统科学地训练若干个月时间，是完全可以达到及格成绩，后续还能逐步提升的。”

“学生群体产生畏难情绪的原因或许在于，很多学生在中学期间就没有养成运动习惯，且要到了大学还要背负很大成绩压力。”徐龙表示，“学生如果是出于想提升绩点，达到90分以及满分的想法，不经过一段时间系统科学的训练，短期内冲高分的难度肯定还是不小的。”

江西南昌市民进行13公里夜跑活动 图/中新图片 中新社记者 刘力鑫 摄逐步达标或可行？截至发稿，中国新闻周刊多次致电中南财大体育部教学办公室、体测办公室以及校宣传部，均未获得关于3000米跑考试的相关回复。张文和李青对中国新闻周刊表示，3月20日上午，中南财大校长在旁听一堂本科生课程时，听闻了师生对于3000米跑的议论，但校方相关研判工作如何进展，很难预测。受访的部分高校体育老师均对中国新闻周刊表示，中南财大此举的初衷，应是进一步促进学生重视加强日常锻炼，设置相关考试考核标准也无可厚非，但标准究竟是高是低，由于该事项是自主设置，需要高校结合自身实际情况重新审视，进行研判。

徐龙认为，如果中南财大坚持要延续3000米跑，可以考虑尝试推行一个从大一、大二至大四，逐年提升成绩标准的办法，“因为学生终究不像专业运动员要去挑战身体极限冲击好成绩，最终还是有一个较高的‘通过率’、‘良好率’为宜。”

与此同时，徐龙还认为，大学生群体普遍还没有经济来源，不大可能付费、投入精力参加市场上有一定专业度的系统业余训练，因此学校在日常体育课程中应加大一些师资方面的投入，给予学生长跑训练充分、必要的科学指导，而不是仅仅设置一个标准，全交给学生自己练。

前述受访高校体育教师则认为，在目前大学生体质堪忧的情况下，高校的确需要有一定的手段和模式来呼吁大家运动，但分数本身不应是目的，最终是否让大学生们享受体育运动，并从中收获快乐和健康的体魄，才是高校真正要完成的目标。（文中张文、李青均为化名）