转自：扬子晚报

处于青春期的中学生遇到的烦恼很多。学业、友情、亲情……该如何处理学习和生活中遇到的困扰？扬子晚报/紫牛新闻记者3月23日从扬州大学附属中学采访了解到，今年以来，该校推出的“小纸条”特色举措，帮助孩子和家长解决了不少实际困扰。

“早饭很重要，一定要好好吃早饭哦。”

“吃不下，没胃口。中午我多吃点。”

“不行，一上午的课，早饭不吃肯定不行。”

“我就不吃，怎么样！”

上周一个大早，为吃早饭的事情，父母和小敏吵了起来。最近一段时间，小敏的父母很苦恼，孩子进入高中后，他们明显感觉难相处，容易发生争吵。小敏的父亲告诉记者，孩子以前蛮温顺的，进入青春期后，随着学业压力增加，明显感觉沟通很困难。“只要我们稍微说几句，她就冲起来了。”学生小汪的母亲告诉记者，孩子晚上到家后，作为父母肯定希望孩子抓紧时间进入学习状态，可是孩子总是磨磨蹭蹭地不愿坐到书桌前，“要么上厕所，要么东转转西摸摸，让人很窝火。”

快乐课堂

扬子晚报/紫牛新闻记者采访发现，这样的情况有一定普遍性。不少父母和青春期的孩子沟通很难。很多家长感慨，希望老师多加指点，让孩子度过这段时光。

“家长要换位思考，在青春期这个阶段，孩子渴望独立，家长要适时转变教育思路，学会放手，从过去的命令式转变为引导式。”

“家长可以将‘快去学习’等指令性语言转化为‘需要我陪你制定计划吗？’等赋能式表达，可以显著提升家庭沟通氛围。”

“要真正‘看见’孩子言行背后隐藏的心理需求，聆听孩子内心的声音。当家长给予孩子充足的爱和允许时，孩子会自然地选择美好的品格”……

用心小纸条

记者看到，这就是学校给家长的“小纸条”。“这些方法真好，不空洞，学了就能用得上。”家长李先生认真阅读着学校的“小纸条”说。扬大附中副校长袁玉英告诉记者，通过学代会提案，学生直接反馈在学习与生活中遇到的问题；家委会反馈则搭建起家庭与学校沟通的桥梁，家长们分享孩子在家的表现与困扰；心理咨询情况，精准洞察学生心理状态；班主任例会总结，则汇聚了一线教师对学生日常行为的观察与分析。

基于这些详实信息，学校深入了解到学生存在的困惑。在此基础上，精心设计“润心赋能小纸条”，内容涵盖学业规划、亲子沟通、品格培养等多个方面的精细化建议，旨在加强家校共育，引导家长科学理性地家庭教育。“现在每周和孩子一起阅读小纸条，已经成为我们家的新仪式了。”高二家长李先生说。

暖心“小纸条”

记者采访发现，除了“润心赋能小纸条”，学校为学生健康成长作出了很多努力。几天前，扬大附中在淮海路校区和广陵新城校区同时开展主题为“扣好人生第一粒扣子——在正确价值引领下茁壮成长”的主题班会开放活动。现场，同学们积极参与，表达自己的思考，家长们认真倾听，老师们适时补充。

“高中阶段的孩子，健康成长非常重要。我们通过校园内的很多场景，开展润物无声的主题教育。”袁玉英告诉记者，学校每天的电子班牌都会分享“每日一分钟”的内容，从心灵上赋能学生，激发学生向上向善，“我们期待让更多学生在优质教育资源滋养下，扣好人生的第一粒扣子，为未来发展奠定坚实基础。”通讯员 刘冠霖 扬子晚报/紫牛新闻记者 陈咏

校对 胡妍璐