转自：湛江发布

近日，湛江市第二中医医院

新开设了“疲劳门诊”

每日来问诊的大多数是

每天被学习、工作透支的青中年人士

“医生，我每天都觉得好累，干什么都没精气神，睡醒了也还是觉得疲倦，精力不能集中，之前去医院检查也诊断不出什么疾病。”年轻的李女士说道。

该门诊主任陈小梅通过四诊合参

考虑其为亚健康疲劳状态

通过辨证使用方药

及疏肝刮痧和穴位埋线为其治疗

并提出饮食、运动、起居指导

什么是亚健康疲劳状态？

陈小梅解释，治未病亚健康疲劳状态是指身体长期感到乏力、精力不足，即使休息后也难以缓解。可能还会出现情绪低落、焦虑、注意力不集中、记忆力减退、失眠多梦等问题。

“亚健康疲劳状态不算是病，但是长期不加以干预和调理，可能会逐渐发展为慢性疲劳综合征或其他疾病。”陈小梅介绍，亚健康疲劳状态可能会逐渐发展为慢性疲劳综合征或其他疾病，从而对个人的生活质量、心理健康以及身体健康造成严重影响。例如，影响工作效率和人际关系，甚至诱发心血管疾病、内分泌失调等慢性疾病，并可能伴随心理健康问题的出现，如焦虑、抑郁等。

“我们治未病科一直都有在诊疗这种亚健康状态，而且来就诊的有一半是学生，也有一部分打工族，他们因为学习工作生活节奏快、压力大，很容易出现这种症状，但是又容易忽视从而积累成疾病。”陈小梅介绍，为了让更多人清晰地认识到自己的亚健康疲劳状态并且及时纠正，方便群众对症就医，所以医院特别设置了疲劳状态门诊。

据了解，治未病科全面发挥中医治未病特色

从四诊合参及填写疲劳量表等评判疲劳程度

根据患者的个体情况，辨证施治

以“中药调理+中医特色疗法

+饮食指导+情志指导”

五位一体的个性化干预方案

旨在全方位帮助疲劳状态人群摆脱疲劳

重焕生机与活力

湛江发布编辑部