转自：上观新闻

目前，嘉定以创建全国基层中医药工作示范区为契机，充分发挥中医药特色优势，守正创新推出多种临方调配院内制剂。嘉定区融媒体中心推出“我嘉中医有方”系列报道，聚焦中医药特色制剂、中医药适宜技术。

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“晚上睡不着，早上睡不醒，很困很乏，肚子上还容易长肉，腹部脂肪怎么减都减不掉。”最近，市民张女士来到上海市中医医院嘉定院区进行入职体检，发现自己湿气重，而且气虚。

医院治未病科主治医师伍睿昕接诊后发现，张女士是痰湿体质，可以通过走罐和脐贴来调理身体。伍睿昕介绍，痰湿体质是现在亚健康人群常见的体质，以体型肥胖、腹部肥满、容易困倦、身重不爽、舌体胖大、舌苔白腻等为主要特点。

“这个祛湿贴里面含有石菖蒲、陈皮等，主要功效是健脾祛湿、化瘀行滞。”伍睿昕介绍，祛湿贴主要脱胎于中医的脐疗，肚脐眼周围有脐周静脉网，容易促进药物透皮吸收，相比于内服中药，脐贴不需要依靠肝脏代谢。

随后，医护人员在张女士的肚子上进行走罐治疗。伍睿昕介绍，走罐时，强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激，加速血液循环及淋巴液循环，机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。

“我们走罐时，以这个肚脐为一个圆形打圈，从而激活腹部让它收紧。走罐也讲究穴位，如任脉上的关元穴附近是脂肪最容易堆积的部位。走罐时按摩刺激有培补元气、通利小便的功效。”伍睿昕解释，肚子上还有一条带脉，也是寒湿最容易淤积的经络，负压走罐绕这条经络，能起到祛湿散寒的作用。

据了解，目前嘉定不少医疗机构都推出减重门诊，结合中医科、内分泌科等，帮助大家“减肉肉”。

1.上海市中医医院嘉定院区减重多学科联合门诊开诊

门诊地点：门诊二楼B区9诊室（荣联路68号）

痰湿体质专科门诊时间：周二全天

门诊地点：门诊1楼B区治未病科9号诊室（荣联路68号）

2.嘉定区中心医院营养减重门诊

门诊时间：周四下午

门诊地点：门诊四楼D区1诊室（城北路1号）

3.嘉定区南翔医院脂肪肝专病门诊

门诊时间：周三全天

门诊地点：门诊三楼A诊区（众仁路495号）

4.嘉定区江桥医院内分泌肥胖和脂肪肝专病门诊

门诊时间：周二上午

门诊地点：门诊四楼C4诊区（黄家花园路800号）

中医埋线专病门诊

门诊时间：周二下午

门诊地点：门诊三楼D3诊区（黄家花园路800号）

5.嘉定区中医医院肥胖与代谢综合征专病门诊

专病门诊：周二、周五下午，区中医医院厚朴堂（博乐路222号）

穴位埋线：周二、周五下午，中医综合治疗室（博乐路222号）

6.外冈镇社区卫生服务中心

高月求上海市名中医工作室专家门诊

脂肪肝减重专家门诊时间：周四13:30-16:00（法定节假日另行通知）

门诊地点：门诊三楼B304（祁昌路355号）

7.徐行镇社区卫生服务中心

减重代谢专病门诊

门诊时间：周二、周四全天

门诊地点：三楼中医科1诊室（启源路850号）

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撰稿：印沁沁

摄像：汪舰

编辑：袁悦