日喀则市拉孜县曲下镇土林村的村民尼玛生于1952年，出生的时候身份是农奴。1959年3月28日，西藏开启民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴制，百万农奴翻身得解放，7岁的他就此成为自己的主人。
尼玛说：“我的母亲是南木林县人，怀着我的时候被作为农奴卖到拉孜县，我从来没有见过自己的父亲。我出生在痛苦和黑暗中，小时候受了无数的苦。”
民主改革时，母亲和他两个人就分了23亩地，还有房子、农具等，从此生活有了希望。如今，尼玛的五个孩子都成家立业，家里拖拉机、装载机、小汽车一样不缺。
2025年1月7日，受定日6.8级地震的影响，尼玛家的房子成了危房，如今他住在临时板房里，但是他不担心以后的生活。他说：“党和政府关心我们灾区，整个冬天我们既不缺吃的又不缺烧的。现在政府又在谋划着给我们盖新房子，日子只会越过越好。”
新华社记者 姜帆 摄影报道
作为村中长者，尼玛在春耕仪式上吟唱祝福丰收的歌谣（3月16日摄）。
尼玛在展示自己的身份证（3月16日摄）。
尼玛（右一）在春耕仪式上带领村民载歌载舞（3月16日摄）。
作为村中长者，尼玛（左）在春耕仪式上接受敬酒（3月16日摄）。
尼玛（右）在春耕仪式上带领村民载歌载舞（3月16日摄）。
尼玛（右）在春耕仪式上带领村民载歌载舞（3月16日摄）。
这是翻身农奴尼玛（3月16日摄）。来源：新华社
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