网络流浪也是一种焦虑在各个社交平台看看朋友、关注的博主们有没有更新，快速、全面掌握他们的动态；换一个平台翻翻有没有想追的剧或综艺，倍速播放几集；刷一两个小时后，再回到社交平台看看热搜，顺便围观或评论；可能同时还会点开游戏、购物软件，直到手机出现电量提醒，接上电源后，换个姿势继续玩……如果这是你的日常，你可能是“网络流浪汉”的一员。#静态焦虑#

有时我们宁愿在网上流浪，也不愿面对现实中真正的压力。这是一种“用焦虑缓解焦虑”的办法，即用弥散的、不紧急的、慢性焦虑去替代特定的、紧急的重大压力。但现实问题不解决，压力就避无可避，逃到手机里、网络上也只是缓兵之计，甚至可能拖成严重问题。

这种持续在线状态也和我们不想错过重要信息有关，严重的甚至会发展成“错失焦虑”。由于强烈地想知道别人正在做什么，就不自控地反复打开社交媒体。不愿意错过任何一个热点，对所有事件抱有随时跟进的心态也属于此类。（生命时报）