转自：上观新闻

生活无解，趣玩撒野！

来制作海洋风蜡烛杯、扎染渔夫帽，参与谈话沙龙……

为生活疯狂上分！

国顺路综合为老服务中心

一、“凝海成烛”海洋风蜡烛杯

2.活动地点：国顺路综合为老服务中心一楼教室

3.活动内容：巧用蓝绿蜡笔屑、干花、贝壳与海星，撒蜡笔屑入透明玻璃杯搅出海洋色，倒入蜡液。趁半凝固嵌入装饰、点缀干花、插上烛芯，待凝固后，海洋蜡烛就诞生啦！

二、“香塑繁花”香薰石膏花

2.活动地点：国顺路综合为老服务中心一楼教室

3.活动内容：用自带立体浮雕的石膏板，打造氛围感香薰摆件。只需搭配香薰精油、颜料和刷子，晕染石膏板边缘，就能赋予它鲜活色彩，将浪漫与芬芳融入生活。

三、“指尖拾趣”DIY小雏菊手机链

2.地点：国顺路综合为老服务中心一楼教室

3.内容：现场提供奶白珍珠、鱼线、黄白毛线，跟着步骤，轻松绕出雏菊花心，串起珍珠隔珠，亲手打造一条满是春日气息与手作温度的手机链。

秦塘生活驿站

一、“音心漫谈”趣谈时光沙龙

2.活动地点：秦塘生活驿站一楼教室

3.活动内容：轻柔音乐中，居民围坐参与沙龙，分享生活喜乐烦恼，回忆过往、憧憬未来。脑筋急转弯穿插其中，欢声笑语不断，给居民提供交流平台，更带去心灵慰藉。

二、“身韵禅息”瑜伽课堂

2.活动地点：秦塘生活驿站二楼多功能厅

3.活动内容：瑜伽教练引导开展体式练习，协调呼吸与动作，助其锻炼身体、舒缓压力，让居民在运动中享受快乐，收获健康。

三、“春染指尖”扎染渔夫帽

2.活动地点：秦塘生活驿站一楼教室

3.活动内容：“以布为纸，以春为墨，染一顶会呼吸的帽子去踏青”。通过预洗布料，设计图案后捆扎防染，浸入靛蓝染液，拆解绑线，清洗晾干，就能收获一顶独特花纹的渔夫帽。

秦塘综合为老服务中心

一、“节气养身”清肝养脾茶

2.活动地点：秦塘综合为老服务中心二楼日照小院

3.活动内容：4月是养肝护脾黄金期，来解锁超赞的清肝明目茶，菊花山楂绿茶、枸杞桑叶绿茶，不仅让眼睛告别“闹脾气”，还能帮肝脏“减负”。

二、“早期干预”脸部按摩操

2.活动地点：秦塘综合为老服务中心二楼日照小院

3.活动内容：脸部按摩操是一种通过按摩面部肌肉和穴位来促进血液循环、缓解疲劳、改善皮肤弹性和光泽的保健方法。居民通过按压面部肌肉和穴位，能够促进血液循环，养出好气色，提升免疫力。

三、“早期干预”趣味折纸

2.活动地点：秦塘综合为老服务中心二楼日照小院

3.活动内容：折纸具有悠久的历史和丰富的文化内涵，居民通过折纸，既能传承手艺、了解文化，还能锻炼大脑，丰富精神生活。

四月活动精彩纷呈，期待您的热情参与，让我们共同创造美好回忆！

国顺路综合为老服务中心咨询预约电话：67105025

秦塘生活驿站咨询预约电话：

18221534969

秦塘综合为老服务中心咨询预约电话：

57560251

报送：刘雨宁（奉浦街道）

编辑：夏阳