转自:草原云
随着第十五届全国运动会的日益临近,内蒙古沙滩足球队踏上了紧张的备战征程。为了提升球队实力,以最佳状态迎接全运会的挑战,连日来,内蒙古沙滩足球队奔赴广东展开了高强度的集训。
训练现场。
体能训练。
本阶段集训预计将持续至3月底,主要以提升球员对沙滩足球的适应能力为主,包括在沙滩场地的奔跑、转向、控球技巧强化基础体能,增强耐力、爆发力与协调性,以适应沙滩足球高强度、快节奏的比赛需求;同时,初步构建团队战术体系,使球员理解并能执行基础的进攻与防守战术。
此外,内蒙古沙滩足球队计划于3月6日和7日与中国国家男子沙滩足球队进行两场对抗比赛,通过实战检验训练成果,教练组调整细化训练方案,找差距补短板,并做基本体能储备和战术演练,在保持专项技术训练的基础上进一步提高体能训练的强度与频次。
内蒙古日报·草原云记者:柴思源